回到当年的快乐不太可能，不同的年龄，不同的心境，人生不可能在不同时间里踏入同一条河流，人终要面对成长的，成人也有成人的快乐，长大自有有长大的幸福，只是你未习惯，也不愿面对，烦恼必不会少，人生有许多道弯必须面对，我也常遇到同样的烦恼，但无论谁来安慰谁来劝都没什么用，人每隔一个月或一段较长的时间，就会出现一个心情的低谷期，在这段时期中你会很容易怀恋过去的美好时光，习惯性拿过去与现在比，得出的结果常常是让你越想越郁闷。我给你的建议是发现新的快乐，你可以尝试着多看看鼓舞人心的电影和书籍，最好边看边思考，因为收获会让你感到幸福和快乐，或者写日记再将坏心情烧掉；你也可以试着做一些另类而不出格的事，比如你一直想表达一个与别人不同的观点但又怕别人笑，大胆的说出来；或天天穿白色黑色，今天我非穿一身鲜绿(当然不一定非是绿色的），走在人群中我是最打眼的一个，下颚微扬，嘴角勾起一个自信的笑，相信自己也是风采迷人的那一个，你是万紫千红中的一株香花或一颗芳草，朝气蓬勃，洋溢着青春的绿，殷殷向上。你可能处于摇摆不定的时期，前路迷茫，不知去向，有些缺乏归属感，因此你可以试着树立一个短期的易实行和实现的目标。天气热也可能让你心情更浮躁，情绪更难自控，更容易伤感和不愉快，你可以听听轻音乐，比如一些宗教音乐或瑜珈音乐，少听一些DJ音乐和重金属音乐，欣赏一些古典舞；可以试着一个人漫步在宁静的更接近自然的地方，静静地听着轻音乐，做几个深呼吸，看细雨闲花，青山绿水，烟柳画桥，将心贴近自然，让心渐渐宁静；如果你长期长时间上网（包括手机上网）而得不到良好的睡眠运动及营养补充，致使身体条件变差也很有可能使你悲观消极，情难自控，无端伤春悲秋，怀古伤今，觉得都不像平时的自己。你还可以试试做些可以转移你注意力且你也很乐意做的事。朋友有时不能解决你的问题，所谓心理医生家人老师同学你也不愿叨扰，这时候你可以静思，不需吾日三省，三日一省足以。当然也许以上方法都对你无用，你不属于其中任何一种。欲解决你的心病需寻因，你若因生活小事纠结难释，不妨学着放开心怀，宽以待人，每个人不可能完全依照你的意志生活，总会有摩擦，换个位思考，想想他人如此对你的原因，你会发现你更容易原谅别人和放过自己；自问如果我在这种情况下会不会做出类似的事。人有一种坏毛病，一错低千恩，你总容易记住别人什么时候得罪你，却轻易忘记别人在生活点滴中对你的关怀与帮助，如帮你倒一杯茶，提醒你早起，问你须有带早餐吗，看你脸色苍白，问你病了没，要看医生吗？有钱看医生吗？等等。细节处见真情，难道你不曾恶语相向，含沙射影，让别人伤心难过，这么想想你会觉得生活中处处阳光多余黑暗。你容易不快乐的根本在于，你付出的时候，在潜意识中很希望得到起码是同等的回报，别急着否认，回想回想。童年之所以快乐是因为更多的时候在你付出时你不会习惯的先想到回报，没有期待，就不会有失望与伤怀，如果你能少计较一些，无疑生活中你会更快乐，你不可能完全做到，但可以比别人做的好。当然也许以上方法你都试过也没什么用，也许不属于可以解决你烦恼的最好答案，但仍希望对你有所帮助，以上并非歪理，是我长期以来的自身经验总结，无论现在我说什么似乎都有些苍白，我常想文字更多时候很无力，话说得再多，句句肺腑，你也许只是在听或者看的时候心弦略有波动，事后依旧执着坚持着你原来的路，这并没有错，也不应该被指责，因为我不是你，与你不同，只有经历才会懂得，经历是痛苦却幸福的蜕变，就像我常说的：没有忧伤幸福也会远离，当然这纯属废话。若一定要有什么办法，总结来说就是保持一颗乐观向上，纯清美好的心，有些事该装糊涂时装装糊涂，明明知道答案也可以傻傻的问无聊的问题。别总跟自己过不去，也别什么事都去计较，保持一颗好奇求新的心，成长总是烦恼的！我相信过些时侯你就会快乐起来的，否极泰来吗！！希望你早日快乐起来！