1、放松 弹完一首曲子就把手放下来放松一下，以免手指变僵硬

2、扩指 左手5指伸开，右手5指并拢伸直（类似“7”的手势表示的手型），在左手的每两个指中间往开撑，注意要适度，不要过了也不要撑的不够。需要注意的是左手的5指是以弯曲的形式伸开，因为弹琴是手是弯曲按弦的而不是伸直按弦。

3、压指 右手从左手手指处向上按压，使左手手指和手掌背尽量垂直。同样不要过了，压断了不要找我.

4、当然用一些练习也可以达到效果：

⑴顿音练习 右手在拨弦的同时左手松开但附在弦上，练习手指的控制力；

⑵打音练习 敲到弦的动作是瞬间发力，打完后也是附在弦上；

⑶扩指练习 分横向和纵向，能有效的提高手指的柔韧性和活动范围，效果很好。